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Billet Pro #2: \ »L\’Alliance Thérapeutique\ »

Anne, 29 ans, infirmière et hypnothérapeute à Strasbourg, m’écrit : « Vous avez parlé de l’alliance thérapeutique mais qu’entendez-vous exactement par cela ? Cela me paraît être la même chose que le rapport et donc, quelque chose qui se fait naturellement  ! »

Effectivement, ces deux termes peuvent paraître identiques, mais ne le sont pas. Car l’Alliance thérapeutique englobe le Rapport, les deux étant quelque chose qu’on acquiert et qui n’est donc pas inné ou naturel, comme vous le verrez ci-dessous.

L’Alliance thérapeutique est un subtil mélange d’Attention et d’Intention, la première allant donner vie à la seconde.

L’Attention demande le savoir-faire suivant :
1. Calibrer (terme rébarbatif comme l’est souvent la terminologie PNL), c’est être capable d’observer le langage verbal, non-verbal et para-verbal de son interlocuteur, de vérifier leur congruence – ou pas –, tout en notant mentalement ces informations.

Exemple : Si votre patactif dit « Finalement, tout ne va pas si mal » (verbal) avec un petit sourire tout en serrant les mâchoires (para-verbal), en gardant les bras croisés et en regardant ailleurs (non-verbal), cela vous aura permis de calibrer que son attitude n’est pas congruente… et donc d’approfondir votre Cueillette ou lancer une autre action.

2. Se synchroniser, c’est – littéralement – se mettre sur la même longueur d’ondes que votre interlocuteur, entrer dans sa Carte du monde (autrement dit dans son Expérience subjective). Car, s’il est vrai qu’au quotidien, la synchronisation peut se faire spontanément (des amoureux qui marchent au même pas, une jeune mère qui sent ce dont son nourrisson a besoin, etc.), elle demande une réelle conscience en accompagnement, car il est tout aussi important de savoir quand et comment se synchroniser que savoir quand et comment se dé-synchroniser.

Cette Attention donne alors vie à l’Intention qui consiste :
3. En un Rapport – espace relationnel de sécurité et de confiance – qui va permettre ensuite à l’accompagnant de prendre les rênes, ou, autrement dit, de prendre :

4. Au Lead : dans la danse en couple, comme dans l’accompagnement, il ne peut y avoir qu’un/e meneur/euse pour évoluer harmonieusement. Et la personne qui mène devrait toujours être l’accompagnant  (sauf si pour des raisons stratégiques, il/elle décide de laisser croire que ce n’est pas lui le meneur). Lorsque toutes ces étapes ont été respectées, nous arrivons alors à :

5. Une Alliance thérapeutique de qualité, qui nous permet de mettre en action les Stratégies thérapeutiques appropriées pour que notre accompagnement soit un succès, tout en restant confortable pour la personne que nous accompagnons.

Ainsi, si le Rapport consiste à créer un espace relationnel de sécurité et de confiance, l’Alliance thérapeutique utilise cet espace pour mettre en action les Stratégies thérapeutiques que l’accompagnant/e aura définies.

Ce billet est une licence Creative Commons, et donc gratuitement imprimable et partageable pour autant que sa source soit citée “CFS Centre de Formations Sigmasolutions hypnose, PNL, accompagnement et coaching – Cécile Wyler – Lausanne – https://www.sigmasolutions.me/

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Pacifik Hypnotik #4 – Pélé

Pour ce numéro 4, je vous convie à un conte, celui de l’histoire de Pélé. Il ne s’agit donc pas de la même proposition hypnotique que celles proposées dans les trois premiers Pacifik Hypnotik… il s’agit simplement de vous laisser emmener dans l’histoire de la déesse Pélé, de l’archipel de Hawaii et des contes et légendes du Pacifique… A vous d’en tirer ce qui est bien et bon pour vous en ce moment…

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Billet Pro #1 : \ »Pierre aimerait faire de meilleures cueillettes\ »

Ce que les Français appellent \ »Détermination d\’objectif (DO)\ » et les Québécois \ »Cueillette\ » est le thème que Pierre, un accompagnant genevois de 34 ans me demande de traiter dans ce premier billet.

Il m\’écrit : \ »Tu m’as expliqué qu\’une bonne Cueillette est essentielle à tout accompagnement de qualité parce qu\’elle me permet de créer une alliance thérapeutique* et donc de choisir la meilleur stratégie thérapeutique. Merci, mais comment y arriver ?\ »

La cueillette est effectivement une étape aussi primordiale que difficile : Il s\’agit de poser les bonnes questions à son patient (que j\’appellerai désormais \ »patactif\ », car un patient se doit aussi d\’être actif). Mais qu\’est-ce que les bonnes questions ? Celles qui obligent le patactif à préciser son objectif ou sa problématique, permettant ainsi à son accompagnant de bien en comprendre les enjeux et de choisir la stratégie d\’accompagnement adéquate.

Facile à dire, c’est vrai ! Cela demande toutefois non seulement un savoir-faire, mais un savoir-être que l\’on peut ne peut acquérir qu\’avec de la pratique.

Tout comme un cuisinier va tâtonner en créant un nouveau plat, affinant petit à petit sa préparation, sa cuisson ou son choix d\’épices, l’accompagnant débutant va tâtonner, et s\’aider de l\’objectif SMART, pour poser des questions permettant à son patactif de reformuler un objectif jusqu\’à ce qu\’il devienne Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et Temporel.

Ce que je te propose, Pierre, est de faire – comme moi à mes débuts – appel à ce protocole qui va obliger ton patactif à préciser et reformuler son objectif.

Je ne détaille pas ici l’objectif SMART, ses questions, leur ordre ou raison d’être car tout cela est déjà indiqué sur mille et un sites !

L’air de rien, les réponses de tes patactifs te donneront des indications sur des Leviers de changements importants tels que les Niveaux logiques concernés, ses Valeurs, Croyances, Méta-programmes, etc.

Tu verras, Pierre, que petit à petit, tu dépasseras ce protocole et t’en seras libéré. Tout comme un grand cuisinier apprend à improviser, sachant fort bien qu\’il maîtrise son art, tu apprendras à improviser sans que cela ne te demande d\’effort particulier, puis tu poseras le plus naturellement du monde les bonnes questions. Tu auras alors maîtrisé l\’art de la cueillette.

Vos commentaires sur ce billet sont les bienvenus, tout comme vos questions, que je traiterai volontiers dans un billet suivant, en sauvegardant bien entendu votre anonymat.

Ce billet est une licence Creative Commons, et donc gratuitement imprimable, et partageable pour autant que sa source soit citée \ »CFS Centre de Formations Sigmasolutions hypnose, PNL et coaching – Cécile Wyler – Lausanne – https://www.sigmasolutions.me\ »

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Billet Pro #0 : \ »Introduction aux Billets Pro – des questions à la pelle !\ »

Chers accompagnants, 

Vous êtes nombreux à m\’écrire à propos de différents points sur lesquels vous avez des questionnements, que ce soit en hypnose, PNL, coaching ou accompagnement. J’y ai toujours répondu avec plaisir de façon privée car les questions posées sont pertinentes et montrent un réel désir de bien (ou mieux) accompagner. J’ai réalisé dernièrement qu’il serait plus utile de répondre à une question personnelle de manière collective afin que le plus grand nombre d\’entre vous puisse en bénéficier !

Voici donc la naissance des « Billets Pro » sur mon blog ; je vous en proposerai un nouveau tous les dix jours environ. Je privilégie le format A4 afin qu’il vous soit facile à imprimer, et chaque billet sera accompagné d’une mini-vidéo complémentaire.

Sans prétendre tout savoir, je pense que mes compétences d’enseignante certifiée en hypnose et PNL, de MentoringCoach, de créatrice de la formation « A l’essentiel de l’accompagnement existentiel » et de l’approche « ChoZif’ et d\’auteur de l’ouvrage « Comment transformer votre vie avec les thérapies courtes » m\’amènent à pouvoir partager ma passion et être utile à de nombreux accompagnants en Francophonie.

Ces billets et vidéos sont en format Crative Commons, c’est-à-dire qu’ils sont disponibles, imprimables et partageables gratuitement pour autant que la source (qui figurera sur chaque billet) soit mentionnée.

Techniquement, les termes commençant par une majuscule indiquent une terminologie utilisée en accompagnement, coaching, hypnose, PNL, etc. Quand ces termes sont en italiques, c’est qu’ils seront traités dans un prochain billet.

Je souhaite que vous preniez autant de plaisir à découvrir ces « Billets Pro » que j’en ai à les préparer avec soin ! Et je souhaite qu’ils vous soient vraiment utiles : Pour ceci, vos commentaires en bas de page me permettront de faire de mieux en mieux ! N’hésitez pas non plus à poser des questions : Je ferai mon possible pour y répondre rapidement et de façon complète !

Accompagner l’humain à mieux comprendre son propre fonctionnement pour évoluer, et former à l’accompagnement existentiel pour élargir cette évolution, sont deux volets d’une même passion : Je vous souhaite la bienvenue dans ce partage !

Et comme ce fonctionnement est une Boucle de rétroaction corps-esprit et accompagnant-accompagné, il est comme un jardin à découvrir au long des saisons : Nous ne commençons pas à jardiner à une saison donnée, il s’agit d’apprendre ce que chaque saison a à nous apporter. Et puis… chaque saison – tout comme chaque année – possède aussi ses subtilités ! La matière est noble, le jardin immense, le terreau indispensable, les cueillettes surprenantes, et les bourgeons et germes porteurs de beaux épanouissements, qu’il s’agisse de fleurs, de plantes ou d’arbres…

Au plaisir ! Existentiellement vôtre, Cécile Wyler

Ce billet est sous licence Creative Commons, et donc téléchargeable et partageable pour autant que sa source soit mentionnée. Celle-ci étant CFS Centre de Formations Sigmasolutions hypnose, PNL et coaching – Cécile Wyler – Lausanne – https://www.sigmasolutions.me

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Pacifik Hypnotik #2 – Le fauteuil du fjord

En voyage deux mois dans le Pacifique, je vous propose de petites ou grandes transe-formations depuis ces lieux magiques.

 Mettez vos écouteurs, le volume puissant (pour entendre tous les sons) et l\’image plein écran avant de plonger dans un début de soirée paisible (15 mn environ) après vous être bien installé dans le Fauteuil. Pour celles et ceux d\’entre vous qui le désirez, vous pouvez bien sûr – comme toutes les autres propositions – l\’ajouter à votre \ »espace ressource\ » ou \ »safe place\ »  afin de vous y installer à nouveau à chaque fois que vous en aurez envie ou besoin. Bonne séance 🙂

Si elle vous a plu, merci de commenter et partager 🙂

 

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Betty A. Erickson

Grande tristesse dans le monde des hypnos : L\’une des filles de Milton Erickson, Betty Alice, est décédée le mois dernier,

Personnellement, je lui dois d\’avoir expérimenté et compris ce qu\’est une hallucination positive. Gratitude et paix à cette grande dame de l\’hypnose ainsi qu\’à sa famille.

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