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L’importance de l’hypnose dans le développement personnel

Dans cet article, j’aimerais vous faire découvrir en quoi l’hypnose est un formidable outil – et donc une compétence qui s’apprend – au service du développement personnel et de l’évolution de tout un chacun.

En effet, nous avons tous accès à l’infini puits de ressources et également de peurs, blocages, conditionnements et obstacles que peut être notre inconscient. Encore faut-il savoir comment y accéder ! Nous le faisons déjà naturellement à travers nos rêves, notre imagination créative, tout ce qui touche à nos sens et nous émeut, comme la musique, la danse, la peinture. Et la bonne nouvelle est que nous pouvons apprendre à le faire de manière consciente en apprenant à entrer dans cet état modifié – et même amplifié – de conscience, grâce à l’hypnose !

Entrer en état modifié de conscience – « sous hypnose » comme disent les Français et les Québécois – permet d’arriver au plus près de Soi, bien au-delà de notre simple ego et de notre moi, d’aller découvrir notre authenticité et notre grandeur : Comme aurait pu dire C. G. Jung s’il avait connu l’hypnose, c’est avancer sur notre processus d’individuation qui est la quête infinie pour chacun de nous de ce qu’on appelle de nos jours Développement personnel ou Évolution de soi.

L’hypnose, nous pouvons la découvrir auprès d’un hypno-praticien – ou hypno-thérapeute – que nous allons voir quand nous vivons dans un environnement que nous trouvons toxique (un lieu de travail ou des collègues par exemple), quand nous avons un comportement dont nous ne voulons plus (arrêter de fumer, de boire, etc.), quand nous désirons développer des capacités ou des compétences (apprendre une langue, jouer d’un instrument, lire plus rapidement), quand nous avons des valeurs qui sont bafouées « Je déteste l’injustice ! » ou des croyances (conditionnements) qui nous limitent « Je n’y arriverai jamais ! », quand nous avons une identité peu construite « Je suis nulle ! » ou encore quand nous cherchons un sens à notre essence… Toutes ces catégories font partie du développement personnel !

Nous pouvons aussi apprendre l’autohypnose  afin de la pratiquer pour nous endormir le soir, nous préparer à un examen, un entretien, booster notre entraînement sportif, etc. Ainsi, avec l’autohypnose, non seulement nous œuvrons pour notre développement personnel mais nous trouvons ou retrouvons notre liberté, nous redevenons maître de nous-même ! Avec ce désir d’atteindre nos objectifs ou d’être simplement plus authentiques et plus libres !

Et puis, certains d’entre nous auront envie d’aller encore plus loin qu’une « simple » expérimentation, en voulant  comprendre le fonctionnement de l’hypnose, en découvrant son langage (la rhétorique hypnotique, les suggestions, les métaphores), et ses différentes techniques (lévitation, signaling, catalepsie, écriture automatique, etc.)

Dans les formations que je propose, grâce à l’apprentissage de ces quatre facettes : aller voir un expert, apprendre l’autohypnose, comprendre tous les mécanismes de l’hypnose, et accompagner par l’hypnose, c’est à chaque fois pour moi un vrai bonheur de constater comment les participants évoluent et se développent simplement par ce que l’hypnose leur permet de mettre en marche leur potentiel intérieur à grande vitesse en débloquant tous les obstacles (peurs, conditionnements limitants, obstacles intérieurs et extérieurs) et en amplifiant toutes leurs ressources (internes et externes) là où ils en sont à ce moment-là.

L’hypnose nous permet ainsi de nous dés-hypnotiser de nos conditionnements limitants et d’amplifier notre essence d’être…

Finalement, utiliser l’hypnose, c’est (re)découvrir la magie de notre esprit et avancer à grands pas – en toute liberté d’être – sur le chemin de notre développement et de notre évolution !

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Débloquer la créativité adolescente grâce à l’hypnose et au clean language : Une exploration avec Cécile Wyler

Dans une récente édition du magazine Le Pendule, Cécile Wyler, enseignante certifiée en hypnose et PNL, dévoile l’impact profond que l’hypnose et le clean language peuvent avoir sur les adolescents confrontés à des défis de vie cruciaux. À travers l’expérience de Gaëlle, une adolescente de 16 ans étouffée par son propre perfectionnisme, cet article explore comment une approche unique combinant hypnose et modélisation symbolique ouvre un espace pour la créativité et la résolution de problèmes.

L’article met en lumière les stratégies thérapeutiques employées, y compris le recours au clean language pour minimiser l’influence du praticien et encourager les jeunes à puiser dans leurs ressources intérieures. L’aventure de Gaëlle, de la pièce aux cartons jusqu’à une forêt symbolique de liberté et d’exploration, illustre comment cette méthodologie peut aider les jeunes à naviguer à travers leurs obstacles intérieurs, en leur offrant des outils pour une meilleure compréhension de soi et un futur plus serein.

Cet article souligne l’importance de l’accompagnement neutre et bienveillant dans le processus de guérison et d’autonomisation des adolescents, tout en ouvrant une fenêtre sur l’efficacité et la puissance de l’hypnose dans le développement personnel et le bien-être des jeunes.

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Un fantastique voyage intérieur

Une participante ALE II nous raconte les voyages intérieurs vécus durant la journée « Hypnose, vies antérieures et postérieures », nous appellerons son binôme « C. » :

« Une première chose qui était, pour moi, très différentes des autres hypnoses vécues étaient les sensations physique et l’impression de ne pas seulement voir des images mais vraiment être dans un personnage d’open world tout en vivant ses émotions et état d’esprit.

Voici mon voyage :

Pour le passage de lumière, je l’ai vu comme un pont de lumière montant vers le haut. Il y avait des ombres humaines de part et d’autre du chemin, très accueillantes, et j’aurais certainement pu communiquer avec elles.

Ensuite je suis arrivée sur une « plateforme transparente », dans le cosmos avec la Terre un peu plus bas. Il y avait des « portes plasma » (porte des étoiles dans Stargate), plusieurs à la suite et un nombre indéfini, je pouvais appeler n’importe laquelle.

  • Jusqu’ici ce sont plutôt des images comme lors des hypnoses habituelles –

Grâce aux suggestions de C., je suis arrivée…

Dans une grotte, il y avait un bébé (je ne pense pas que j’étais le bébé puisque je le voyais entièrement. Mais pas la mère non plus.), en tout cas une sensation physique de stress et d’urgence, il ne fallait vraiment pas faire de bruit, c’était dangereux dehors (bêtes ?)

J’avance dans le temps grâce aux suggestions de mon binôme et je vois une petite fille (environ 5 ans) à l’entrée de la grotte qui regarde dehors. Je suis soulagée, le moment critique est passé, je sais que tout ira bien maintenant.

J’avance encore dans le temps (12 ans a noté C.) et je me vois à la rivière en léger contre-bas de la grotte, au soleil, j’ai les mains dans la glaise et je fabrique « des bols, poteries », je suis la première à faire ça de ma « tribu ».

Je veux être utile au clan et je suis reconnue pour ça, jusqu’au moment où je peux laisser l’empreinte de ma main dans la grotte. Je ressens une immense fierté, c’est un honneur et une reconnaissance. Je sens ma main s’enfoncer dans une espèce de peinture un peux épaisse puis le contact de la pierre froide quand je la pose sur la paroi. Ce jour-là, je deviens aussi femme.

Ensuite j’ai 80 ans (qui est un âge assez incroyable, je ressens que je suis quasi vénérée par les plus jeunes). Je me sens tellement épanouie à ce moment-là. J’ai beaucoup créé, des choses utiles. Je sais alors que ma vie a vraiment compté et que mon savoir va se propager longtemps.

Quand C. demande s’il y a un message, je dis « C’est l’eau qui est importante ».

Autre note, qui m’a beaucoup amusée : Quand je réalise mes « poteries » je me sens à la pointe de la modernité contrairement à l’époque des « anciens ». Je me sens vraiment dans le « temps présent ».

Puis je passe directement une autre de ces portes plasma et me retrouve…

Devant un Bonzaï que je façonne. Légèrement en contrebas, il y a une rue, des passants. Des cerisiers en fleurs et au loin une montagne unique au col enneigé (Mont Fuji ?) Mon maître n’est pas très loin, je ressens sa présence.

(L’époque semble assez ancienne.) Il y a des enfants qui rigolent de mes grosses mains (je suis un homme), je plie un tronc assez épais (environ une dizaine de centimètres), il y a beaucoup d’eau et mes mains glissent facilement sur le tronc pour lui donner une belle courbure vers la gauche.

Je me sens vraiment serein, sûr de moi, ma réussite ne fait aucun doute, je maîtrise cette vie entre mes mains et au-delà la réussite de ma carrière qui va commencer. J’ai une confiance totale en mes capacités. Tout se plie à ma volonté sans même y penser.

La première question de message de C. m’agace, je suis si présent et elle semble si lointaine (ce que je ressens alors à l’intérieur est de la condescendance), en plus la réponse me semble si évidente ! Je m’entends dire « aller toucher les arbres ».

Puis grâce aux suggestions de C., je vois plusieurs images qui s’enchaînent et qui ressemblent d’avantage aux hypnoses habituelles : un bout de plage, le cœur de l’océan, une cité engloutie…

Puis je… on… est dans l’eau. Je me sens immense et les autres sont avec moi. On ne fait qu’un tout en ayant notre individualité. Les sensations sont le bien-être, totalement apaisée, il n’y a pas d’hier ou de demain, rien n’est à faire, rien n’est à prévoir, la plénitude est totale.

Quand C. demande s’il y a un message, c’est moi en 2023 qui entends « Va voir l’océan, n’aie pas peur de la profondeur ! », je ne sais pas qui a dit ça.

En tout cas j’espère que c’est métaphoriquement parlant car la mer, l’océan m’inquiètent, je préfère le plancher des vaches (juste une balade en bateau sur le lac Léman me demande de prendre sur moi) et les profondeurs abyssales me terrorisent, juste de les voir représenté sur une carte je me sens mal, j’en ai des frissons et des sueurs froides. »

«  Merci infiniment pour cette expérience, Cécile qui a sacrément déplié ma carte du monde et le champ des possibles pour mes futurs accompagnements.

Ah oui, j’allais oublier, voici les deux « anomalies » que mon esprit critique a relevé lors du voyage :

– Il n’y avait pas de poterie à la préhistoire quand les hommes vivaient dans les cavernes, c’est apparu bien plus tard.

Je suis allée vérifier sur le net et ai trouvé un article disant que la plus vieille poterie du monde a été trouvé dans la grotte de Xianrendong, en Chine et datant de 30 000 ans pour le record.

– La seconde est de plier une grosse branche de bonzaï plutôt que de la laisser pousser doucement, ce qui me parait impossible.

J’ai cherché un moment mais effectivement, il y a une technique pour assouplir un bonzaï qui consiste à faire tremper l’arbre. (D’où la présence de beaucoup d’eau ?)

Je relève aussi que C. m’a demandé ce que je portais et j’ai répondu « c’est rugueux »,  la sensation était des bandes de tissus rugueux sur ma jambe gauche. J’ai vu lors de mes recherches qu’il faut mettre des bandes de jute sous les liens pour structurer un bonzaï (notamment pour les gros diamètres de branche et/ou fortes courbures). »

Source des images : https://stock.adobe.com/ch_fr/contributor/211199957/cevmemories

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Que percevons-nous de la réalité qui nous entoure ?

Platon n’a peut-être pas dit les choses exactement comme cela, mais c’est bien ce qu’il a voulu nous faire comprendre avec son allégorie, il y a plus de 2’500 ans déjà : Enfermés dans une caverne faiblement éclairée, des prisonniers ne voient que des ombres projetées sur les murs, ombres qui deviennent leur réalité… Devenue un concept clé de la philosophie occidentale, cette allégorie met en évidence la différence entre la perception sensible et la réalité intelligible :

Ce concept a évolué à mesure que la technologie et la science ont progressé, ce qui a conduit à en avoir une compréhension plus complexe mais toujours autant d’actualité.

En psychologie tout particulièrement, elle illustre le concept de la réalité objective (perception) vs la réalité subjective (interprétation et compréhension de notre environnement) ce que l’on peut appliquer grâce aux techniques PNL qui permettent de faire évoluer nos cartes du monde (représentations mentales).

Cette allégorie explique aussi le fonctionnement de l’hypnose : ou comment les suggestions hypnotiques peuvent influencer la perception et la réalité subjective de l’individu.

Comme je l’explique régulièrement en psychopédagogie et en formation, nous ne pouvons pas modifier nos expériences (« nos réalités ») mais nous avons le pouvoir d’en modifier la  perception que l’on en a. Et là se trouve notre réelle liberté ! J



C’est un concept qui est également utile de façon plus vaste : par exemple, pour comprendre le fonctionnement des gouvernements (les dirigeants politiques pouvant avoir une vision limitée de la réalité et des enjeux mondiaux, leurs décisions pouvant être basées sur des apparences superficielles plutôt que sur une compréhension complète des faits), des réseaux sociaux (les algorithmes qui les sous-tendent pouvant filtrer les informations que nous recevons, créant ainsi des bulles de filtrage qui renforcent nos préjugés et limitent notre compréhension du monde), jusqu’à l’intelligence artificielle (les algorithmes pouvant prendre des décisions basées sur des données sont invisibles à l’œil humain, et leur fonctionnement pouvant être opaque et difficile à comprendre, et enfin des médias (pouvant donner une image déformée de la réalité en sélectionnant certaines informations et en utilisant des techniques de manipulation de l’opinion publique) :

 

Rajoutez ici en arrière-plan les gouvernements, les « fake news », le GAFA et autres multinationales ainsi que les lobbies qui nourrissent notre « feed » d’informations au quotidien…

Finalement, l’allégorie de la Caverne de Platon est une métaphore puissante qui nous permet d’explorer les limites de notre capacité à percevoir la réalité ainsi que la compréhension que l’on a de cette réalité.

Plus nous devenons conscients de nos limites sensorielles et de nos conditionnements mentaux, et plus nous devenons libres ! Bonne nouvelle, n’est-ce pas ?!

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Et lors de la fête des diplômes ALE… Nous avons proposé des mises en hypnose

Une suggestion simple… les doigts aimantés !

Pour celles et ceux qui voulaient jouer le jeu  🙂

Ortensia m’a dit qu’elle avait pu se décharger d’un gros sac à dos d’inquiétude quant à la situation de son pays :

Puis Tania a proposé à Cendrine un « papillon des yeux » (avec en fond l’écriture automatique apprise durant la formation) :

Et les deux l’ont faite avec beaucoup d’élégance  🙂

Et d’efficacité… Tania ayant repris dans ses suggestions une ressource dont Cendrine avait besoin à ce moment-là  🙂

Infos et inscriptions : https://www.sigmasolutions.me/a-lessentiel

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Voici Cendrine lors de la fête de remise des diplômes ALE 2022

Et ce qu’elle dit de la formation ALE 2022 sous forme de feedback :

« C’est un voyage de découvertes qui nous permet concrètement d’évoluer et d’avoir une compréhension des cartes du monde des autres et de soi. Tous les outils transmis sont utiles dans tous les domaines de la vie, c’est une formation dynamique intense et bienveillante dans laquelle l’authenticité de chacun est respectée et cela c’est un cadeau et d’une extrême rareté, merci !

Ce qui pourrait être amélioré, surtout ne rien changer.

Ce qui m’a particulièrement plu tout au long, c’est la découverte de tous ces outils, la mise en approche et toutes les perspectives que cela ouvre dans ce monde et tous les mondes…..je me suis reconnectée à moi-même et mes désirs, mes rêves dans le respect de ce que je suis et des autres… grâce à cette formation, on retrouve notre essence et une compréhension des autres et du monde

grandies ! Merci au capitaine. »

Et bienvenue à elle dans la formation de Maître-Praticien.ne ALE  🙂

 

Céline reçoit son diplôme ALE en distanciel synchrone, tout comme elle a également suivi toute la formation 2022 de cette façon, depuis là où elle habite, en Belgique :

Voici ce qu’elle dit de cette formation en comparaison à d’autres :

« La formation ALE, contrairement à d’autres formations qui transmettent des techniques et protocoles sans les englober dans un tout, est construite de manière très précise : les escales s’emboitent parfaitement les unes dans les autres, chacune apportant son lot d’apprentissages (techniques et protocoles), pour ensuite former un tout cohérent et plein de sens qui permet d’accompagner en choisissant de manière consciente et réfléchie une stratégie thérapeutique.

Elle met également l’accent sur le savoir-être et non uniquement sur le savoir-faire comme c’est trop souvent le cas dans les formations de ce type. Une attention toute particulière est notamment mise sur l’évolution de l’étudiant durant son année de formation, de manière à ce qu’il ait une attitude la plus propre possible dès ses débuts.

De plus, rares sont les formations durant lesquelles le formateur est aussi généreux au niveau des démonstrations live, qui sont pourtant un support non négligeable pour comprendre l’utilisation des techniques et les intégrer.

Enfin, et c’est ce qui m’a le plus marqué et plu durant cette formation en comparaison à d’autres formations suivies, c’est l’importance qui est mise sur la prise en compte et le respect de l’individualité non seulement du patactif mais également de nous-même en tant que thérapeute. On apprend à adapter (les protocoles, techniques,…), à s’adapter, en fonction de la carte du monde de la personne que l’on a en face de nous pour la faire évoluer de la manière qui est juste et bonne pour elle. »

Et Vera – dont la vie professionnelle prend grand essor depuis que ses ailes se sont ouvertes  🙂 

Voici son retour – en langage vague – sur la formation ALE 2022 :

« Cette formation est faite pour apprendre de nouvelles choses et également pour évoluer personnellement. Elle est riche en contenu et permet de mener à bien la pratique qui est proposée. Les deux sont complémentaires. On y apprend beaucoup sur le fonctionnement des autres et également sur nous-mêmes et sur la vie.

Les cours sont intéressant et enrichissants. Tous les éléments ont un lien entre eux au fil des escales et les exercices pratiques sont bien réalisés et d’une grande utilité pour l’apprentissage.

Il y a un équilibre parfait entre la théorie et la pratique, ce qui rend les journées agréables et pas trop difficiles.

Le travail à faire à la maison est correct et facile, il faut cependant une bonne organisation.

Je dirais au final que je repars avec un bagage important et riche.

Pratiquer un maximum durant la formation peut être un réel avantage.

J’ai appris beaucoup sur moi et mis le doigt sur des points que je ne voyais pas avant. Je me sens aujourd’hui capable de plein de choses !

Les rencontres que j’ai faites sont enrichissantes pour moi et font partie des points les plus positifs de cette formation.

Il y avait la « Vera » d’avant ALE et il y a la « Vera » d’après ALE !

Voici Marie – qui vit dans le Haut-Jura français – et qui a fait avec détermination trajets et hôtels pour suivre les 23 jours de formation ALE 2022 :

Elle a montré curiosité, rapidité, toujours envie d’en apprendre plus durant toute l’année ! Ce qu’elle dit de cette année de formation ALE :

« J’ai particulièrement apprécié la générosité de la formatrice dans son enseignement. Le fruit de longues années d’études et d’expériences ramené à l’essentiel nous faisant gagner un temps précieux.

Ce qui pourrait être amélioré pour cette formation est uniquement la forme et non le contenu. J’entends par là la mise en forme, les moyens numériques, l’accessibilité aux cours.

Ce qui m’a particulièrement plu tout du long est qui m’a convaincu d’avoir fait le bon choix et la juste proximité de la formatrice, sa bienveillance et la liberté que je ressens grâce à elle dans ma pratique

aujourd’hui. »

Et il était important pour son fils qu’elle reçoive les bons points, reçus évidemment ! Et merci pour ceux que que j’ai reçus de la part d’Asthien 🙂 Bienvenue au niveau Maître-Praticien.ne ALE, Marie  🙂

Claudia, elle, a suivi avec passion cette formation et s’est adaptée à toutes les situations avec sa douceur, empathie et imagination habituelles

Voici ce que cette formation lui a apporté au niveau sensoriel :

« Je sens que cette formation était une grande expérience pour moi, elle m’a fait goûter toutes formes de sensations et ça a été une grande victoire, à tous points de vue je vois en moi une transformation.

Les fantastiques techniques et stratégies réunies dans les approches thérapeutiques changent notre vision.

La formation est divisée en onze délicieuses escales. Ravie de découvrir ces méthodes merveilleuses et efficaces : Peu à peu les contenus prennent leur place et ce qui était un petit point est devenu un gros rocher avec un cœur rouge qui bat à l’intérieur.

[…] Je n’avais jamais goûté cette sensation avant de faire partie de cet équipage. C’est comme si on était liées les unes aux autres dans un apprentissage qui a changé notre vie à jamais.

Et la confusion comme voir avec ses oreilles, écouter avec sa bouche… tout ça a développé en moi mon côté rêveuse tout en douceur et en couleur. Cette formation élargit notre vision du monde.

Notre Capitaine, Cécile, femme admirable, intelligente, exemplaire, forte et douce, a su maîtriser l’équipage même dans les terribles tempêtes avec tonnerre et éclaires. La formation est accessible à tous avec douceur et efficacité […]

La dernière matelote arrivée sur la goélette ALE 2022 et qui a assuré – avec et malgré de grandes tempêtes internes et externes, c’est Alexandra :

Avec détermination et courage, elle est montée sur le zodiac qui l’a emmenée sur la goélette ! Elle s’est bien adaptée à l’équipage, a subi de gros coups de vent et de mal de mer et… la voici de retour au port !

Ce qu’elle dit de la formation :

«  J’ai particulièrement aimé avoir tout un éventail d’outils, ce qui nous permet de nous adapter au mieux au besoins du patactif.

J’ai particulièrement aimé avoir cette liberté de choix et stratégies : cela nous donne une grande ouverture et liberté de créer, inventer et improviser.

Le grand plus de la formation est aussi le savoir-être, avoir une posture propre, ne pas avoir de lecture de pensées. On fait un grand travail sur soi pour cela !

Il n’y a que du positif au point où le seul bémol est que ce soit déjà terminé. »

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Nouvelle enseignante ALE

Je vous présente Tania Gaspard, nouvelle enseignante ALE

https://www.sigmasolutions.me/a-lessentiel

Tania est une personne plein de qualités et de compétences. En plus d’avoir son cabinet, elle est directrice de l’école Agapê et… c’est la deuxième enseignante ALE que j’ai formée J Je suis donc heureuse et fière de l’avoir dans mon équipe et de savoir qu’elle reprendra  ALE en présentiel en Suisse dès 2024.

Vous voyez ici le trio racine d’ALE 2022 : à gauche, Tania, future enseignante ALE et donc Capitaine en second ; à droite sur l’écran, Émilie, Personne ressource de grande qualité, et tout à droite, Cécile, le Capitaine ALE.

Comme on peut le constater, la Capitaine en second et la Capitaine sont parfaitement synchronisées !  🙂

Infos et inscriptions ALE 2023 ici : https://www.sigmasolutions.me/a-lessentiel

Infos Tania Gaspard https://www.tgfcoaching.ch et école Agapê ici : https://www.ecoleagape.ch/course/ale

 

 

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Fête des diplômes ALE 2022 SIGMASOLUTIONS

La volée 2022 vient de recevoir son diplôme de Praticien.ne en Accompagnement existentiel (hypnose, PNL, Thérapie par la ChoZif’, EFT, Modélisation symbolique, etc.) ! Il reste quelques places pour la volée 2023 (présentiel Lausanne et distanciel synchrone). Toutes infos ici https://www.sigmasolutions.me/a-lessentiel :

Voici le portrait de sa créatrice et formatrice :

Je m’appelle Cécile Wyler, j’ai 57 ans, je vis à Lausanne en Suisse, et je suis passionnée depuis plus de trente ans par la façon dont fonctionne l’être humain. J’ai eu et j’ai à cœur de transmettre mon Savoir-être et mon Savoir-faire au travers des formations que j’ai créées. Mon centre de formation est certifié EduQua et je suis enseignante certifiée en hypnose et PNL NLPTA depuis 2014.

La personne sur l’écran, c’est Céline : elle a participé à l’entier du cursus ALE 2022 en distanciel synchrone depuis la Belgique ! Elle a appris à accompagner en hypnose – même avec du signaling et de l’écriture automatique, et a fait de même avec la Thérapie par la ChoZif’ – en distanciel ! C’était impressionnant de la voir à l’œuvre !

Samedi 3 décembre 2022, nous avons partagé une fête de remise des diplômes avec l’équipage 2022 et leurs familles et amis. Sur la photo ci-dessus, je raconte en métaphore notre aventure !

Pour en découvrir plus sur l’équipage, ouvrez les articles de blog qui suivent  🙂

 

 

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Les animaux de pouvoir

Les animaux de pouvoir, c’était une journée de formation ALE niveau II un samedi de novembre 2022 et c’était ma-gni-fi-que ! Curieuse ou curieux d’en savoir plus ? C’est ici :  🙂

Les animaux-totem sont apparus pour la plupart facilement et naturellement en début de journée mais… ils n’étaient pas vraiment incarnés… Au fur et à mesure de la journée, ils ont pris vie, ont été accueillis, ont commencé à dialoguer… et… la magie est arrivée !

Non, non… nous n’avons pas qu’un seul animal de pouvoir ! Mais plusieurs ! Le papillon a donc découvert ses compagnons avec plaisir, ce qui lui a permis d’encore plus butiner ! et… deux prises de conscience, deux ! Avec en plus l’arrivée impromptue d’une sage araignée : « Tout tisser… »  Et hop, deux nouvelles ressources  🙂

Une chèvre facétieuse et pleine de vie est venue donner de la tranquillité à un guépard qui tournait en rond, et qui a pu alors se réfugier dans un bon panier moelleux ! Et hop, encore une nouvelle ressource J

Celui-ci a d’ailleurs appris à monter ! Ce qui est la moindre des choses pour un guépard, n’est-ce pas ?! Et hop, une ressource de plus ! 🙂

Deux corneilles à trois yeux, l’une noire et l’autre blanche ont appris à voir et regarder ensemble… Cela a été un long processus (très intéressant d’ailleurs) d’ajout de ressources et de réunification et… cela a fonctionné du tonnerre de Zeus. Et hop, encore une prise de conscience et un mix de nouvelles ressources 🙂

Tout en nous amusant, en lançant des défis aux participantes, en mixant les approches (hypnose et Modélisation symbolique, sans même parler des acquis de base tels que cueillette, alliance thérapeutique, SPH ,etc.), cette journée a permis aux animaux totem de se déployer et de partager leurs pouvoirs au plus près de leur plein potentiel.

C’était magique ! 

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Passé, présent et futur : Qu’est-ce que le Temps ?! 2e partie

En quoi le Temps est-il important en accompagnement et thérapies brèves (hypnose, PNL, Thérapie par la ChoZif, Modélisation symbolique, etc.) ?

 « Jouer » avec le temps fait partie intégrale des thérapies brèves comme vous le constatez ci-dessous :

Expériences objective et subjective
Nous ne pouvons connaître la réalité telle qu’elle est car nous sommes limités par nos sens[1]. Ce qu’affirmait déjà l’Hindouisme avec [le voile de] Maya qui, sous forme de métaphore, illustre l’illusion apportée par nos sens.
Notre expérience objective est donc limitée par nos sens et notre expérience subjective n’est que l’interprétation de nos expériences.
Et donc, CQFD, la réalité telle que la voit/la vit l’être humain n’est qu’une hallucination collective.[2]

 

Inconscient et/ou Conscience
Quelles que soient les approches utilisées, dès que l’on œuvre avec les états amplifiés de conscience, on se rend rapidement compte que pour l’inconscient/la conscience, il n’existe ni passé ni futur : tout se situe dans le présent. Et même plus : ils sont a-temporels !
Que ce soit dans nos rêves ou dans d’autres états amplifiés de conscience, futur, passé et présent se chevauchent et vivent simultanément. Ce qui nous permet d’œuvrer avec eux pour réparer, soigner, prévenir et même guérir.

 

Associé / Dissocié
On peut être associé à une expérience à l’instant T mais également rester associé à une expérience passée (ce qui se passe généralement avec tout trauma).
On peut être dissocié d’une expérience à l’instant T (durant un abus par exemple) et le rester par la suite et l’étendre à toutes les expériences de notre vie.
Ce concept est très important dans les thérapies brèves et nous l’utilisons continuellement.
Il existe également deux Méta-programmes (filtres mentaux en PNL) au sujet de la temporalité qui permettent de comprendre comment quelqu’un appréhende le Temps et le stock, ce que nous pouvons ensuite recycler dans notre accompagnement.

 

GPS
Il s’agit d’une notion que j’enseigne dans mes formations : Donner une direction à notre cerveau / à notre inconscient pour le guider là où nous désirons le faire aller.
Ce que ne contredira pas le physicien Guillemant : « On peut alors représenter notre futur déjà réalisé au sein de ce territoire par le tracé d’un GPS qui nous dévoilerait les chemins que nous avons à emprunter pour atteindre une destination qui nous échappe encore […] »[3]

 

Hypnose
Cet état amplifié de conscience permet des suggestions de régressions, de futurisations (dans la vie actuelle comme dans les vies antérieures, dans les temps entre les vies ainsi que dans les vies futures) : L’instant T[4] permettant ainsi de régler une problématique à ce moment-là et d’amener des ressources dans la durée à tous les instants du passé, présent et futur. Tout comme le passé, le présent et le futur peuvent amener des ressources à toutes les autres dimensions !

[1] In « Comment transformer votre vie avec les thérapies courtes », Cécile Wyler Roulet, éd. Favre, 2015
[2] In « Se souvenir du futur », Romuald Leterrier et Jocelin Morisson, Guy Trédaniel, 2022 ; citation neuroscientifique britannique Anil Seth
[3] In « Se souvenir du futur », Romuald Leterrier et Jocelin Morisson, Guy Trédaniel, 2022 ; préface de Philippe Guillemant
[4] L’instant T ne représentant pas une durée mais un instant précis du Temps

PNL
Deux fameuses techniques spatiales, entre autres, issues de la PNL  – La ligne du temps  et La ré-empreinte de vie permettent d’aller revisiter, régler et faire la paix avec différentes expériences problématiques et/ou traumatisantes.

Thérapie par la ChoZif’ et Modélisation symbolique

Dans ces deux approches, l’inconscient met en scène – sous forme d’objets symboles pour la première et sous forme symbolique verbale dans la seconde – ses expériences. Comme celui-ci vit « hors temps » ou « avec tous les temps simultanément », les symboles qui apparaissent sont de toute façon adéquats et dans l’instant T : l’instant et les objets symboles deviennent ainsi « guérisseurs ».

  1. G. Jung et la psycho-analyse

S’intéressant à l’alchimie, il a (re)découvert l’Unus Mundus, ce qui a appuyé ses théories sur les archétypes (qui sont sans temps et sans culture, ou de tous les temps et de toutes les cultures), les synchronicités (qui font sens sans être causales) et finalement sur le processus d’individuation, qui amène au Soi.

Énergétique
En énergétique, il est convenu que tout est énergie et que l’univers est une structure holographique : Chaque partie contiendrait le tout et vice-versa. Les ondes fractales en sont un excellent exemple.
Les soins en Bio-résonance – qui oeuvrent avec les ondes, tout particulièrement les ondes scalaires à distance pour qu’elles soignent et rééquilibrent un corps et/ou une psyché dans l’instant T où sont envoyées ces ondes…

En conclusion, le Temps – tel que vécu par l’inconscient et la conscience est énergie – est une ressource primordiale dont il convient de tenir compte dans nos accompagnements en l’y intégrant comme l’un des paramètres essentiels… tout en y ajoutant le plaisir pour nos patactifs et nous-mêmes ! J

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Passé, présent et futur : Qu’est-ce que le Temps ?! 2e partie Lire la suite »

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